وصفات غير عادية

نحيف Guacamole

نحيف Guacamole


الطبقة العلوية المفضلة لدى الجميع النحيفة مع مكون سري (وبسيط)!المزيد +أقل-

تم التحديث في 25 سبتمبر 2014

2/3

كوب بازلاء مجمدة مهروسة

2

ملاعق كبيرة كزبرة طازجة مفرومة

إخفاء الصور

  • 1

    توضع المكونات في وعاء ويقلب حتى يتجانس.

  • 2

    نقل إلى وعاء جميل للتقديم.

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة

المزيد عن هذه الوصفة

  • إجمالي. شره. عملاق.

    في حين أنها قد تكون صحيحة أو لا تكون كذلك ، فهذه مجرد كلمات قليلة لوصف شعورنا جميعًا بعد موسم العطلات. لا تتظاهر حتى أنك لا تعرف ما أتحدث عنه. أنت تعرف أن ملابسك ستشعر بأنها أضيق قليلاً في الثاني من يناير

    حارب هذه الزيادة الحتمية في الوزن بحفلة! أعلم ، أعلم ، أنك تفكر ، "لقد انتهى هذا الفرخ وخسره ... الأطراف هي ما أوصلنا إلى هذه الفوضى!" لكنني أتحدث عن حفلة "Get Skinny" بعد العطلة. كن نحيفًا أثناء الاحتفال مع أصدقائك. إنه الفوز!

    "دعونا نحصل على جسدي ... مادي"

    أخرج عقلك من الحضيض ... أنا أتحدث عن أسلوب أوليفيا نيوتن جون الجسدي - هل يمكننا قول معدات التمرين في الثمانينيات؟ يحب الجميع ارتداء ملابس الثمانينيات ، فلماذا لا تدمج اللياقة البدنية؟ اعثر على بعض ثياب النيون واكسر العصابات لأن الوقت قد حان للحصول على Jane Fonda! مع كل شخص يرتدي ملابس التمرين من موسيقى الروك وفيديو تمارين الثمانينيات الجميل في الخلفية ، من المؤكد أن هذه الحفلة ستكون رائعة تمامًا. من يدري ، قد تجعل ضيوفك يمارسون تمرينًا جماعيًا ويكسرون العرق لحرق بعض فطيرة عيد الميلاد.

    نحيل الغذاء والنبيذ

    مرة أخرى ، أعلم أنك تعتقد أنني مجنون. لكن يجب أن تأكل الفتاة ، حتى لو كانت طعامًا صحيًا! أعلم ، بلاه بلاه بلاه خضروات ، بلاه بلاه بلاه ممل - ليس في هذه الحفلة! أظهر لضيوفك أن الطعام الصحي يمكن أن يكون لذيذًا للغاية. شكرًا لله على ترسانة Tablespoon من الوصفات "النحيفة" التي لا طعم لها مثل لحاء الشجر! جرب وصفات Skinny Spinach Dip and Skinny Guac لوصفات الحفلات التي لا تكتسب وزناً. احصل على المزيد من الصحة من خلال تقديم هذه الأطعمة جنبًا إلى جنب مع بعض رقائق التورتيلا النحيفة "اصنعها بنفسك"!

    أخيرًا وليس آخرًا ، يعلم الجميع أنها ليست حفلة بدون كوكتيلات. تخطي المارجريتا السكرية والخلاطات وجرب بعض هذه المشروبات النحيلة التي من المؤكد أنها سترضي الحشود العطشى.

    تحقق من مطبخ Tablespoon's Jelly Shot Test للحصول على أطنان من جرعات الجيلي قليلة الدسم التي ستضفي الحيوية على حفلتك. أنا شخصياً لدي شعار - "الجميع يحب لقطة جيلو جيدة." (تنبيه ملصق الوفير في المستقبل!)
    نحيل كليمنتين مارتيني: هذه الزوائد اللحمية لذيذة للغاية ويمكنك صنعها باستخدام عصائر مختلفة مثل عصير الجريب فروت الوردي أو عصير الرمان.

    هدايا الحفلات التي لن توسع محيط الخصر لديك

    خلاصة القول - الجميع يحب الهدية الترويجية ، حتى صحية! لذا ، انسى ملفات تعريف الارتباط والحلوى وأرسل لأصدقائك إلى المنزل بالفيتامينات والماء المعبأ بذكاء! أعني حقًا ، ماء فيتامين لذيذ وفيتامينات للذهاب؟ أعتقد أنني أشم رائحة موضوع هنا ...

    امنح الناس ما يريدون - وقتًا ممتعًا وفرصة لمحو الضرر الذي حدث بين عيد الشكر ورأس السنة الجديدة. انطلق - تعرق على الأقدمين ، وتناول بعض الجواكامولي النحيف وافقع بعض الفيتامينات لتعيد نفسك إلى روعة ما قبل العطلة!

    ها هو النحيف

    إليكم جميع الوصفات الرائعة التي تناسب "اللياقة":

    وصفة مميزة: نحيل Guacamole
    رقائق التورتيلا النحيفة
    تراجع السبانخ النحيف
    نحيل كراب ديب
    ناجتس الدجاج المخبوزة
    طلقات جيلي
    نحيف كليمنتين مارتيني


شاهد الفيديو: Keto for Beginners - 3 Ingredient Keto Meal Plan #2. How to start Keto. Free Keto Meal Plan